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减脂才刚开始力量怎么猛掉

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刚开始减脂三周，还不是特别严格的情况下力量下降过于明显了有点，正常吗
IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2024-03-13 18:01回复
    之前卧推90kg，做5x5，前两组还能冲下七个，现在只能55444了
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2024-03-13 18:02
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      中间有两天发烧歇了四天，还是因为刚病号一周多的原因
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2024-03-13 18:04
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        主要是发烧。
        IP属地:奥地利4楼2024-03-13 20:07
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          哥您能帮帮我嘛 我现在真的是没办法了 实在是太累了 太饿了 我找到工作一定会报恩的
          IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2024-04-03 15:25
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