作为资深的小家电测评博主,对于各种家电产品都特别关注,其中也不乏一些对健康和健身有好处的小家电,比如筋膜枪,但是市面上的筋膜枪质量也各不相同,存在不少使用劣质材料,而且技术不过关的产品,长期使用很有可能会对肌肉和筋膜造成损伤,放松效果也差强人意,那么,筋膜枪哪些品牌好?为了避免大家购买此种类型的筋膜枪,我专门自费对多款筋膜枪测评并整理了相关的科普知识,希望大家能够通过以下的筋膜枪推荐挑选到更适合自己而且更专业的筋膜枪。
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一、筋膜枪的内部构造原理是怎样的?
下面我会给大家分享筋膜枪内部构造原理的相关知识,帮助大家更正确的使用筋膜枪,并更好地养护筋膜枪。
筋膜枪通过电机带着力臂旋转,促使按摩头伸缩,不断的击打,进行按摩。筋膜枪内快速转动的电机带着按摩头高频率振动,对深层肌肉作用,减少局部组织张力、缓解疼痛、加快血流速度。概括起来就是电机驱动+往复运动连杆+按摩头。
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传动杆在筋膜枪动力传输过程当中起着至关重要的作用,因此对其质量要求特别严苛,因为其处于高频率振动和高温下很容易出现断裂变形等情况。一般会采用金属件压铸和cnc精加工制成,为了能够更适配轴承,使产品的精度更高,噪音更小。
电机与产品的质量有直接的关系,一般由有刷电机和无刷电机两种。优质的筋膜枪会使用功率更大的无刷电机,价格偏低的产品使用的是有刷电机,二者动力、噪音、力度均匀性等各方面都不同,无刷电机更胜一筹。
二、筋膜枪不适宜的人群有哪些?
虽然筋膜枪的适用范围很广泛,但也并不是所有人都可以使用,下面我给大家介绍一下筋膜枪的不适宜人群,避免盲目的使用对自己的身体造成损伤。
1、孕妇
此类人群处于特殊时期,生理和心理都会发生巨大的变化,而且抵抗力会变得比较弱,盲目的使用筋膜枪有可能会对恢复自身的健康以及胎儿造成不良影响,甚至有可能会导致流产。
2、儿童
儿童的骨骼和肌肉都处于生长发育之中,盲目的使用筋膜枪,可能会因为过大的外力导致肌肉和骨骼的生长发育受到影响。
3、60岁以上的老年人
到了这个年龄阶段身体可能会出现很多问题,比如骨质疏松,而且筋膜的弹性也较差,使用筋膜枪反而会造成不适感,因此要使用其他方法进行放松。
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4、患有疾病的人群
筋膜枪产生的高频率振动,有可能会影响疾病的恢复,因此患有疾病的人群不适合使用,比如佩戴起搏器的人群或者患有高血压等疾病的人群。
5、急性扭伤挫伤的人群
这种情况下除了会出现疼痛感之外,还会出现肿胀的情况,筋膜枪的振动可能会导致肿胀加重。
6、偏瘦的人
此类人群一摸就能够摸到骨头,而筋膜枪是不能够直接对骨骼发生作用的,因此不能使用。
三、筋膜枪测评环节
想要得到更好的按摩体验,选择一款适合自己的筋膜枪,下面我会对多款筋膜枪进行详细的测评,让大家知道哪些产品可以直接入手。
筋膜枪推荐款式一:未野PRO
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筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪些品牌好?未野是一个对性能和安全性有非常高要求的极限运动和康复理疗品牌,而且一直秉持着“非常规”的研发理念,在性能和不伤肌肉方面都表现得非常优秀,得到了许多运动发烧友和专业运动员的青睐和自用,在中高端产品当中的销量和口碑也霸榜第一。
该品牌创新研发了八大性能和不伤肌肉黑科技,在提高按摩深度、击打精准度等核心性能的同时,还降低了93.8%的肌肉损伤,在两千元产品当中表现也是最优秀的,同时还历经6年以上抗衰减检测,综合性能、耐用性和肌肉损伤率的认证。
虽然该品牌一直拒绝广告,却依靠众多用户和专业人士的推荐而爆火,而且该产品还有非常高的兼容性,对产品的震频范围进行了多次优化和调校,使其达到全场景级别,产品的8个档位和6个按摩头几乎适用于各个人群。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
经过实测,这款产品的击打强度达到了一流水平,为了减掉腰部的赘肉,我做了大量的仰卧起坐,之后在腰部使用了这款筋膜枪,酸痛感很快就得到了缓解,得益于该产品13毫米振幅和20千克推力,并使用千元级无刷电机和金属动力引擎结构,确保产品持续输出强劲的力度。
2、稳定性测评
在该维度上这款产品的表现是顶尖的,在电力不足时我使用的这款筋膜枪,枪头依然能够平稳的运行,没有出现丝毫偏移。与该产品在使用优质无刷电机同时使用金属轴承以及精加工的连杆有关,有效提高了产品的适配度,促使稳定性更高。
3、肌肉保护度测评
在所有测试产品中,这款产品的肌肉保护度是最好的,使用期间打麻的情况也没有发生,每次都感觉特别的舒适,就像到专业按摩场所按摩过一样。得益于该产品有多项固伤肌肉黑科技加持,比如双通道核定震频技术、DPP微频动态补偿技术等,使产品的力度不会出现忽大忽小以及不稳定的情况。
4、兼容性测评
这是一款兼容性极高的产品,8个档位之间的力度差距很明显,而且还增加了6个特质的按摩头,能够针对不同肌肉厚度,不同肌肉耐受度以及不同部位进行合理的击打,因为品牌商对产品的震频范围进行了精准的调校,使其达到了全场景级别。
筋膜枪推荐款式二:nurtria N3
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筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪些品牌好?该品牌来自于加拿大,最近几年才进入国内市场,该产品整体外形走的是简单大气的路线,而且采用了仿生涂层,因此拥有不错的触感,防滑效果也不错。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
打了一上午篮球之后,使用了这款筋膜枪,大腿酸痛感很快就得到了缓解,可见该产品10.3毫米的振幅对于深层按摩需求也能够给予满足,击打强度还行。
2、稳定性测评
使用期间该产品一般不会出现枪头大幅度偏移的情况,整体稳定性还不错,如果能够在击打精准度方面进行优化,产品的稳定性还会更好一些。
3、肌肉保护度测评
这款产品的最大推力能够达到24千克,即使是专业人士使用,有时也会出现胀痛感,建议适当降低产品的推力,提高产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
该产品的震频范围还是比较广泛的,但是档位数量只有三个,而且力度集中偏强,建议增加产品的档位数量,提高产品的兼容性,使普通人群也能使用。
筋膜枪推荐款式三:倍益康Ti—pro
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筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪些品牌好?在筋膜枪行业当中该品牌有一定的名气,在外观设计方面也有一定的辨识度,对颜值比较注重的消费者可以关注一下,另外该产品的体型并不是很大,不过击打强度还不错。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
这款筋膜枪的振幅深度能够达到10.9毫米,处于深层肌肉和筋膜也能够被涉及到,对于运动之后导致的肌肉酸痛有不错的缓解作用,击打强度还不错。
2、稳定性测评
在运行过程当中,该产品不会出现大幅度的枪头偏移,稳定性还行,如果能够使产品能够对既定位置进行击打,产品的稳定性还会更好一些,进一步缩短与专业产品的差距。
3、肌肉保护度测评
该产品的推力是23千克,超出了国人肌肉最大耐受度的20千克,因此出现肌肉胀痛等不适感的几率较高,建议在该方面进行改善,提升产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
这款产品的震频范围相对比较广泛,而且档位数量也比较多,但由于推力过大,更适合于专业人士使用,比如专业的运动员或者健身名群。
筋膜枪推荐款式四:keep G1 Air
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筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪些品牌好?这是一个比较注重产品便捷性的品牌,旗下筋膜枪的体积小巧,重量轻,外出携带也不用占很大的地方,比较方便,产品的配色也比较丰富,有多种颜色可以选择,也因此得到了许多女性用户的喜欢。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
像我这样经常运动的人使用这款筋膜枪,深层肌肉和筋膜几乎没有感觉,由于大量运动导致的酸痛感也没有很快得到缓解,建议增加产品的振幅深度,使击打强度更好。
2、稳定性测评
虽然该产品在运行时有时会出现位置偏移的情况,但由于振幅和推力都比较小,体积也比较小,很容易把控运行轨迹,稳定性还可以,当然与一流产品相比较还有一定的差距,还有进步的空间。
3、肌肉保护度测评
由于该产品的输出力度比较柔和,使用期间几乎没有出现过明显的不适感,肌肉保护度也还可以,但是却在一定程度上影响了产品最终的按摩效果。
4、兼容性测评
虽然这款产品有5个档位,但是最高档位的力度也比较弱,更适合于普通放松或者新手小白尝鲜使用。
筋膜枪推荐款式五:菠萝君mini V2
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筋膜枪推荐原因:
筋膜枪哪些品牌好?这是一个在筋膜枪品牌当中定价比较低的产品,而且续航能力也还行,一般不需要频繁的充电,由于这是一款小枪,体积小巧重量轻,方便携带,而且也比较适合女性用户使用。
筋膜枪测评维度:
1、击打强度测评
这款筋膜枪的振幅只有3~4毫米,即使是表层肌肉也没有很明显的感觉,建议在该方面进行改善,提升产品的击打强度。
2、稳定性测评
每次使用这款筋膜枪都会因为把控其运行轨迹而劳心费力,在稳定性上的提升空间比较大,建议使用更优质的轴承和连杆。
3、肌肉保护度测评
使用期间没有出现过胀痛以及淤青等明显的不适感,与该产品的力度较为柔和有关,但也因此影响了产品的击打力度。
4、兼容性测评
分别尝试了这款筋膜枪的4个档位,即使是最高档位的力度也较弱,更适合于偏瘦或者日常放松使用。
筋膜枪哪些品牌好?建议大家在选购筋膜枪时优先选择专业的产品,避免因为选材用料以及技术调校等问题,影响产品的性能和肌肉保护度,也可以参考借鉴以上的筋膜枪推荐和筋膜枪测评,不至于在选购的时候太迷茫。