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帕金森患者可以做什么

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坚持适当的体育锻炼
体育锻炼对于帕金森患者来说至关重要。适量的运动可以帮助患者改善肌肉僵硬、提高平衡能力,并有助于缓解抑郁情绪。瑜伽、太极等低强度运动是不错的选择。


IP属地:北京1楼2024-03-15 09:50回复
    参加社交活动,拓宽社交圈子
    社交活动能够帮助患者减轻孤独感,增强社交能力。可以加入兴趣小组、志愿者团队等,与志同道合的朋友一起分享生活、交流经验。


    IP属地:北京2楼2024-03-15 09:50
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