今日感受16
只要不上班就是欲望的高发期 上班有时候都会PJ更何况不上班 这次虽说靠思想避免了但这连第一阶段的门槛都不够 现在快递的工作也不好做了 更何况是一个脑力也不行的快递员呢 之前因为PJ之后在工作是什么样的感觉已经不止一次的体会到了 确实很煎熬 对于身心方面都是如此 现在借着休息时间调整调整 而不是为自己的侥幸或者错误找借口重蹈以前的覆辙
日行一善 水滴筹资助病患
运动 哑铃3组 跳绳30分钟
修行 打坐15分钟 八大神咒 清静经 玉清宝诰 上清宝诰 太清宝诰 斗姥宝诰 普化宝诰