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运动坚持不下去?组队一起互相督促吧

只看楼主收藏回复

建了个群只需要10个人就好,大家每天坚持运动,不要求多大的强度但是一定要坚持。只要10个人的原因是,多了有人滥竽充数,少了动力也不太足,也可以加大群(其实里面也没人)组队交流,根据经验10人刚刚好。QQ(不让发私信吧)一定要坚持下去。#坚持#


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-03-20 14:49回复
    3月20号
    深蹲40
    俯卧撑30➕40
    抱头跳?10
    仰卧起坐40


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-03-20 21:28
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      2025-08-12 13:17:41
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      3月19号11点半睡觉


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-03-20 21:29
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