整理了一些关于透明保持器的小问题🌱【关于佩戴时长】第一年要每天都戴着，吃饭的时候摘下来，其余时间都要戴着。后面可以逐渐减少佩戴时间，尝试几个小时不戴，看看有没有紧绷感，一般两年后可以只带晚上，具体还是要更具个人情况，成年后正畸，建议终身佩戴！（之前有发过一位同事逐渐减少佩戴时长的经验）🌱【日常清洁】建议直接用水冲洗，适当用牙刷刷或者用清洁片泡一下，经常使用清洁泡腾片和牙刷会使透明保持器变脆，不能用酒精擦或高温热水（48℃）以上的水浸泡。🌱【日常保存】短时间不佩戴可以直接放在盒子里，长时间不佩戴一月左右的，需要浸泡在水里保存，建议有备用透明保持器的，轮着戴。不要用纸巾包着透明保持器，容易弄不见🌱【日常佩戴注意事项】吃东西的时候要摘下，喝有色饮料，碳酸饮料，温度高的东西也要摘下。进食后认真清洁牙齿和保持器后再把透明保持器戴上，避免食物残留产生蛀牙。🌱【定期检查跟换保持器】佩戴透明保持器前两年请定时复诊，自己日常也要检查透明保持器有没有裂开，磨损，损坏严重要及时去更换。#透明保持器#牙套保持器 #不懂就问有问必答 #清洁 #整牙经验