之前晚上4点睡9点起白天很困转态很差，后调整为3点睡9点起，调整作息后我午睡稳定进入清醒梦，已经连续三天了，我还一直以为是我没睡着因为我还有意识，今天闭上眼我还以为我有意识没睡着的时候，意识到了不对劲，身边场景发生了变化，但我意识清醒，我就赶紧用逻辑思维去思考一件事比如计算下数学公式结果发现脑子的某部分巨疼应该是那部分休息了。我知道我在梦中周围不是现实，我就故意验证性的问了问汽车里面的三四个女的（我也不知道为什么会在这个场景里，貌似没有控制场景的能力），我说，我问你们，今天是几几年几月几号？他们极其害羞像是怕让我知道日期一样扭捏的看自己的手机说今天是24年2月，另一个说的是零几年几月，（他们手机上显示的日期竟然不一样）我就意识到不对劲了因为我知道现在是24年3月份。