我是因为在运动中不慎摔倒，当时用左手手肘撑地导致的脱位，当时能明显感受到肩关节抬起时剧烈疼痛，并且不能横向转动。

接下来去医院拍了片子，当时的医生说，我这种情况是三级的脱位，并且从片子看，无法复位，只能安排手术上钢板了，由于当时已经接近年关，考虑到做手术的诸多不便，于是回家和家里人商量后，通过关系打听到我们当地有一位跌打正骨医生，也有不少肩锁关节脱位病人保守治疗康复的例子，于是打算先去看看，实在不行再去接受手术。

跌打医生说在正骨前必须拿X光给他看，看完片子后表示没有多大问题，接着对我的左臂一顿操作，当时能感觉到手依旧很痛，可能是拉伤韧带或者是肌肉受损，但手臂却可以活动了，没有抬不起手臂的情况。

之后医生就开始熬药，是一包很大、用纱布包着的外敷药，和他交谈中得知，里面有某种材料当药引，可以活血化瘀。之后他又开了几片消炎药。

临走前医生叮嘱道，不要吃豆类和豆制品，影响恢复，戒辛辣，需要佩戴三角巾，固定一个星期。

这个是恢复之后的片子吗？外观还是有突出吧，拎举重物有不舒服吗？我保守治疗五个月了还是有不舒服

你好，请问恢复的咋样了