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一、不良的生活习惯

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一、不良的生活习惯
1. 缺乏运动:适度的运动有助于维持身体健康,但对于渐冻症患者来说,长时间缺乏运动会导致肌肉萎缩和无力。因此,患者应在医生的指导下进行适量的运动,以保持肌肉的功能。
2. 不合理的饮食:饮食对渐冻症患者的影响不容忽视。患者应避免高脂肪、高糖、高盐的食物,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。


IP属地:北京1楼2024-03-29 20:00回复
    3. 睡眠不足:充足的睡眠有助于身体恢复和修复,而睡眠不足则会导致身体免疫力下降,加重渐冻症的症状。因此,患者应保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。


    IP属地:北京2楼2024-03-29 20:00
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