我这心率怎么这么高啊【跑步吧】

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去年跑的比较多，发挥最好的时候十公里户外平均心率也有170多，半年没跑，现在六分配三公里跑步机心率最高干到190，平时跑步170心率属于可以接受，180就有点吃力，190就有点撑不住了，年龄24心脏也没什么问题啊，正常吗？

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2024-03-29 20:50回复

半年不跑等于重开

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2024-03-29 20:52

收起回复

测不准换心率带

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-03-30 12:21

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