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求助打卡杭州漫展前减肥计划第10.5天

近两天喜提来自同事传染的感冒，还蛮刺激，发烧咳嗽全安排，安全起见开合跳训练暂时停练，附近两日体重变化
PS：只要把基础代谢提高了，短期内不锻炼，体重也会慢慢下降的



佳3


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佳佳佳


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提高基础代谢只能靠长肌肉


兄弟身高多少


加油


佳3


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