部分人由于是过敏体质，常会对一些食物引起过敏反应，整理了几种日常生活中常过敏的食物，看看你有没有也中的👇👇👇
1.海鲜类：有虾、螃蟹、鲈鱼、鳕鱼、扇
2.坚果类：有大豆、花生、榛子、开心果还有一些多见的食物，如牛奶、鸡蛋、小麦等.
‼️易过敏体质者谨慎食用，避免再次食用引起过敏反应反复发生，如皮疹、瘙痒等等.
➡️乳糖不耐受和牛奶过敏由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻与过敏相比，症状较弱，可采用少量多次摄入乳制品、避免空腹食用.
✔️佳食引支持全面消化的酶消化不良、腹胀腹痛，都不怕了持续一段时间，轻松击垮麸质乳制品不耐受～
