大家好，今天又一次坚持100日不撸管、手淫，第一次在2022年戒撸过170日，但在中秋时不幸被欲望打败。
我生于1998年，大约从2016年开始手淫，有过8年邪淫史。这8年里我的人生变得灰暗：与父母关系不好、学业生活不顺、没有好的姻缘…
我决定做出改变，走出灰暗的人生。我要提醒戒友的是：千万、千万不能看黄片。不能有放松的念头，我上次就是因放松看片中断的。最后祝愿我们都能解脱出来，拥抱美好人生。