慢性食物过敏是什么？它是由免疫IgG介导的超敏反应，所以又叫IgG过敏，具有隐蔽性、持发性。往往你吃了身体敏感食物后，1-2天都没反应，甚至到72小时后，才会出现一些皮疹、脑雾、便秘、鼻炎、等等不适反应。
.如何管理慢性食物过敏？
1.食物排除法：在医生的指导下，逐步排除可能引起过敏的食物，然后逐一重新引入，观察身体反应。
2.调整饮食：避免或减少摄入会引起过敏反应的食物，寻找替代品来补充可能缺失的营养。
3.增强消化功能：通过食用易于消化的食物、增加纤维摄入、适当运动等方式来改善消化系统的健康。
4.寻求专业帮助：营养师或医生可以提供专业的饮食建议和治疗方案。
.对于乳糖糜泻人群：
✔每日摄入50mg的麸质
✔适当饮用佳食引栀维液饮品
✔轻松击垮麸质乳制品不耐受～
.如何管理慢性食物过敏？
1.食物排除法：在医生的指导下，逐步排除可能引起过敏的食物，然后逐一重新引入，观察身体反应。
2.调整饮食：避免或减少摄入会引起过敏反应的食物，寻找替代品来补充可能缺失的营养。
3.增强消化功能：通过食用易于消化的食物、增加纤维摄入、适当运动等方式来改善消化系统的健康。
4.寻求专业帮助：营养师或医生可以提供专业的饮食建议和治疗方案。
.对于乳糖糜泻人群：
✔每日摄入50mg的麸质
✔适当饮用佳食引栀维液饮品
✔轻松击垮麸质乳制品不耐受～
