是肩峰撞击吗【健身吧】_百度贴吧

11月22日漏签0天

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是肩峰撞击吗

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我上周做斯密斯上斜卧推的时候肩膀突然很痛然后至今推肩、侧平举、蝴蝶机反向飞鸟和直杆下压的时候肩膀都会刺痛是肩峰撞击吗如果是的话我做前锯肌和肩外旋训练能恢复吗

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来自iPhone客户端1楼2024-04-18 10:36回复

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