青春期开始了
青春期这个词由拉丁语而来，意思是“成熟”或“成年”。变成熟意味着你身体的内部和外部都在做准备，让你可以照顾好自己，而且在你愿意的情况下，也可以有下一代。对大多数女孩来说，胸部是最先发生变化的地方，之后你的双腿之间和腋下会长出新的毛发。同时，你开始长高，长高的速度可能非常快。暑假过后，你可能突然比班里的男同学高出一头。你身体内部也在悄悄发生着变化，体内的性器官开始活跃起来。第一个信号是你的内裤上会出现一块白色物质，这是分泌物。有了分泌物就说明不久之后你会来月经。月经是你身体在青春期发生的最后几件事之一。开始来月经之后，你身体内部和外部就已经变得成熟了。但还有一个最重要的部分依然在发育:大脑。大脑直到20多
岁才会发育完全。
青春期什么时候开始?
每个人进入青春期的时间千差万别。有人在8岁的时候双腿之间就长出了毛发。有人直到14岁都没有看到青春期
的迹象。但通常来说，女孩的胸部会在10岁左右发生变化，月经会在13岁之后出现。男孩进入青春期的时间会比女孩晚一到两年。这就意味着在小学和初中阶段的很长一段时间里，女孩和男孩的身体与行为会有很大不同。
我们为何如此不同?
许多事情影响着我们进入青春期的时间。例如，我们的家庭，我们的食量，我们的睡眠时长。这些因素有什么共同之处呢?那就是它们都会影响我们的大脑。而我们大脑中产生的特殊物质会决定青春期何时开始，这些物质叫作激素。比方说，如果你睡得太少或吃得太少，你的大脑就无法生产出开启青春期所需的各种激素。大脑会认为你需要休息更长的时间，才能够开始进行让身体发育这项辛苦的工作。激素控制着身体，让身体知道什么时间才可以开始变化。