i5三代3210M升级（请大神指路）

i7-3610QM
i7-3612QM
17-36300M
i7-36320M
i7-3720QM
i7-3740QM
i7-3820QM
i7-3840QM
¡7-3920XM
i7-3940XM
升级到哪个位置可以，标准功率35瓦
笔记本虽然老了，我真的不想放弃它…