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练腿好痛苦,如果不是因为练腿可以消耗更多的肌糖原,我就不练了。健身打卡189天,减脂第41天,快来和我一起进步吧
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三鲜螺狮粉
健身达人
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1楼
2024-04-27 20:08
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评价弟
健身新手
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好强
IP属地:甘肃
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2楼
2024-06-07 17:21
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嘎霉教主
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健云初开
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大佬
IP属地:广东
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3楼
2024-06-20 09:53
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VAN
游戏
小有所成
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可以啊,不到200天就有这种成效,不是科技选手就是天赋选手,让我这个快900天的人汗颜啊
IP属地:陕西
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5楼
2024-07-03 13:42
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三鲜螺狮粉
健身达人
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有徒手基础的啦,以前巅峰期可以一口气35个俯卧撑,13个引体
IP属地:广西
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6楼
2024-07-03 13:52
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喵,是一种可爱的动物
一健倾城
9
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有啥好痛苦的,练习惯了每周两次,还很爽
IP属地:浙江
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7楼
2024-07-05 20:28
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一只大
雄姿雅健
8
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我练腿睡眠会很差,所以我最近都不练腿了
IP属地:江苏
8楼
2024-07-06 10:56
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青蛙王
健持不懈
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左边怎么有个佐助
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9楼
2024-07-13 20:52
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darry
健气箫心
11
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可以付费拍摄你肌肉吗?wechat
IP属地:广东
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10楼
2024-07-14 13:25
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呃哼哼哼哼哼
雄姿雅健
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前锯肌有刻意练过吗
IP属地:福建
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11楼
2024-07-18 23:50
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