我好纠结 我2022年的时候在软件上认识一个男的 就是聊天 从没见过面 聊了大概半年 就分享日常什么的 不是天天聊 有时半个月才说一句话 2023年起就没联系过 但我现在好内疚 我觉得这是出轨了 有家庭不应该这样 我想告诉老公又怕他接受不了 不告诉他我又觉得对不起他 这事困扰我一年多了 我打算端午节回去告诉他 不知道会怎样 我有强迫症 不告诉他我就反复想这件事 越想越内疚 但我和那男的真的没有见过面 视频都没有打过 但我现在就是恐慌 想告诉他又怕他不相信我
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23年你们再无联系，那就不要再想这个男性了，你跟他已经没有什么联系了，这种事情也涉及不到出轨，没有那么严重。
我认为这种事情自己烂在肚子里就好了，不用跟任何身边人提起，你既然认为对不起你丈夫，以后你就不要再玩类似的软件了，过好你的家庭生活吧。
越想越内疚是没必要的，这叫自我内耗，不用想这件事情了。
关注你的正常生活吧。
我认为这种事情自己烂在肚子里就好了，不用跟任何身边人提起，你既然认为对不起你丈夫，以后你就不要再玩类似的软件了，过好你的家庭生活吧。
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