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兄弟们真的要戒色了，现在严重了

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本人从初一开始打手冲，直到现在22岁，将近十年时间，以前还狠一点，一天两三次，现在一天一次，但也不行了，每次起床都得扶着腰走，肾疼，我都怕我得什么病，改天去医院体检一下。
气色也不好了，我每天起床照照镜子感觉脸越来越黑，气色越来越差，还满脸起痘，没有一点二十岁年轻人的朝气，必须禁欲了，今日以戒色吧为约束！
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-05-02 13:33回复
    加油，多学习戒色文章，可以至中医院看看，要彻底恢复戒色是必须的
    IP属地:贵州来自Android客户端2楼2024-05-02 13:37
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      加油，看戒为良药
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-05-02 13:38
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        你这个过于频繁了
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-05-02 13:46
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          症状来了能及时醒悟，那是你的福报。要珍惜这来之不易的福分
          IP属地:河南5楼2024-05-02 13:54
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            必须把戒色当做一件很重要的事，来做。不要敷衍，戒色态度很重要。先去学习戒色文章。不要靠毅力戒色，戒不长的
            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2024-05-02 13:54
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              戒色保命
              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2024-05-02 14:09
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                加油戒
                IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2024-05-02 14:27
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                  加油吧，祝你早日恢复身心健康
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-05-02 14:29
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                    加油，多看精品贴！
                    IP属地:贵州来自Android客户端10楼2024-05-02 14:47
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                      加油坚持加油
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2024-05-02 14:51
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                        症状就是最好的证明，加油加油
                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2024-05-02 14:56
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                          切忌强戒盲戒，建议看看戒为良药，里面可以帮助你认识手淫的危害，还有专业系统的戒色方法
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-05-02 15:00
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                            戒色要有敬畏心、神圣心、纯洁心。
                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2024-05-02 15:06
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                              多学习戒色文章，多行善
                              IP属地:辽宁来自iPhone客户端15楼2024-05-02 15:16
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