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就是我追求那种比较好看的身材和肌肉块
然后我现在体脂在24左右
就是能不能有氧加无氧结合呀？当然确实可能会掉肌肉（有时候骑车25公里有时候跑跑步）但是我结合无氧还是会增肌加降体脂结合起来吧？
感谢大佬们回答

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2024-05-02 23:50回复

可以结合

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-05-03 00:20

不感兴趣

开通SVIP免广告

这肚子，体脂确定只有24吗

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2024-05-05 13:02

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