抑郁症吧 关注:471,228贴子:25,242,349

想努力变好

只看楼主收藏回复

1.早睡12.之前
2.努力勇敢地解决心病
3.再减肥8斤
4.把一切看淡顺其自然
5.努力赚钱
6.护肤,穿漂亮裙子
7.增强内心的力量,减少焦虑,自卑,自己给自己安全感
#焦虑症#



IP属地:江西来自Android客户端1楼2024-05-06 15:50回复
    加一个 玩文明6


    IP属地:中国香港来自Android客户端2楼2024-05-06 15:56
    回复
      那你加油


      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2024-05-06 16:00
      收起回复
        美女


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-05-06 16:01
        收起回复
          最好11前


          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2024-05-06 16:14
          收起回复
            楼主爱大自然,心胸豁达就好了。我就是这样好的。
            我得病就是初中二年级时同学老师说我傻,谁都比我强,这让我焦虑的半夜就起来学习了,考上高中后,自闭了,和同学没有感情了,不玩了。小便也出问题了,人多就紧张的尿不出来。高二时幻想征服世界,高中毕业了,成绩倒数第一,我还坚持复读,叫我父亲到处托人,1987年春天终于上复读班,遇到一个好老师,刘广顺老师点拨我们学习困难的学生爱大自然,心胸豁达。我终于找到出路了。
            我在开封包公胡、小树林呆了好几年,我和小树倾诉我的历史,我的头脑慢慢冷静了。
            1995后来我家买个出租车,我开,我失眠,疲劳驾驶,勉强坚持了几年,我通过开出租车是经历,认识到人不能主观,老天爷不是一味向着我,主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了,在家可以坐住了。
            2014年我46岁通过上网,在抑郁症吧,听病友说他是‘阿斯伯格’,我好奇,百度一下,我发现我自己真是很像,人际交往困难,行为刻板重复,体育不好,四肢笨拙。我觉得自己就是‘阿斯伯格’,我在贴吧看到很多病友人际交往困难,我想告诉大家,爱自然,心胸豁达是一个康复的好办法。
            我每天拿个手杖散步八公里,感受大自然的美好,我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
            我有一个开导开封五院病友的视频贴,大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25
            2023/10/30
            照片中我手拿的是我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
            穿西装照片的是我十九岁在复读班遇到的刘广顺老师他点拨我们差生爱大自然,心胸豁达。
            照片是我今年56岁。爱大自然几十年熬过来了。




            IP属地:河南7楼2024-05-06 16:36
            回复
              8 自律


              IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2024-05-06 16:58
              收起回复
                八斤都看得那么重?女孩子要有点肉才好看!微胖最美


                IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-05-06 18:34
                回复
                  加油


                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-05-06 18:49
                  收起回复
                    交朋友


                    IP属地:重庆来自Android客户端11楼2024-05-06 19:09
                    回复


                      IP属地:福建来自Android客户端12楼2024-05-06 19:35
                      回复
                        姐姐贴贴


                        IP属地:安徽来自iPhone客户端14楼2024-05-06 19:52
                        收起回复
                          努力,能做到你所说的你就能变成一个更强大的自己


                          IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-05-06 19:59
                          收起回复
                            知道自己有病就还有的救。


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2024-05-06 20:49
                            收起回复
                              加油


                              IP属地:河北来自Android客户端17楼2024-05-06 23:13
                              收起回复