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低血压吧 关注：2,101贴子：8,130
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芹菜是长见菜种?那它对低血压有什么好处



富含营养：芹菜含有多种维生素和矿物质


增加膳食纤维：有助于改善消化功能


抗氧化作用：能对抗自由基损伤


辅助调节血压：可能对血压有一定调节作用


促进血液循环：有利于血液流动


提供微量元素：如钾等


清爽口感：增加食欲


丰富饮食多样性：使饮食更均衡


植物化学物：具有潜在的健康益处


低卡食物：适合低血压人群食用


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