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站桩两年了

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目前站桩一小时以上，一般在一个小时二十分钟到一个半小时，早上和晚上各一次。最大的感受是站不了几分钟就开始打嗝排气，已经持续近两个月。过去经常拉肚子，现在大便正常。
IP属地:新疆来自Android客户端1楼2024-05-10 12:02回复
    坚持得很好，效果也很好了！点赞！
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-05-10 12:34
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      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2024-05-10 15:02
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        非常好，非常厉害
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-05-10 15:17
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          站这么长时间我脑子里经常乱七八糟的念头，楼主有没有?
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-05-10 16:16
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            厉害
            IP属地:上海6楼2024-05-11 14:14
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