近年来,母乳喂养率不断在上升,大家都知道母乳喂养的好处,为了宝宝的身体健康,相信大多数母亲都愿意母乳喂养。但你知道吗?在这些情况下,不建议给宝宝喂母乳。
是什么情况?在哪些情况下不能给宝宝喂母乳?下面我们就去了解清
据了解,人的情绪能改变自身的激素水平,所以如果是一位处于哺乳期的妈妈,情绪压力波动大,会对乳汁产生极大的影响。
气奶可能是“毒”奶
美国科学家曾针对母乳与情绪之间的关系做过一个实验,实验结果发现:心平气和的人呼出的气冷凝咸水后,水是澄清透明无杂质无颜色的;悲痛时水中有白色沉淀:生气时有紫色沉淀。
如果妈妈在生气的情况下,给宝宝喂奶,会让婴儿吃进这些不良“奶水”,从而对身体造成一定的影响。
由此可见,妈妈的情绪会直接影响到母乳的分泌量和母乳的质量。如果妈妈处于生气的情况下,给宝宝喂奶,不仅奶水会变少,同时宝宝吃进肚子的奶水也有可能已“变味”了。
气奶到底有没有“毒”?
不少宝妈提出这样的疑问:“气奶到底有没有毒,它对我们有何影响,在哪些情况下不能给宝宝喂奶”?针对这些问题,下面我们就去逐一了解。
1、影响乳汁分泌,甚至回奶
乳汁分泌与大脑关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。情绪变化大,会影响到我们大脑皮层的催乳素分泌,进而影响到奶水分泌,可能会出现回奶的情况,因此,妈妈们在哺乳期切记不要有太大的情况变化。
当遇上奶少,回奶时该怎么办?
想要母乳充足,宝宝吃不完,我们就要做到以下几步了:
1、遵循“三早原则”
分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶,也是母婴之间第一次的情感交流。想要奶水充足,那么这三早原则必不可少。
早接触:分娩后,母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始,接触时间不得少于30分钟。
早吸吮:生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。
早开奶:第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
婴儿早开奶可得到初乳,得到第一次免疫。初乳富含蛋白质和抗体,可以保护新生的小宝宝避免感染,还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
2、两侧乳房都要喂
不少宝妈哺喂时,喜欢喂一边乳房,这样子容易造成大小胸,不利乳房的健康。建议每次喂奶时两侧乳房都要喂到,每次喂奶让宝宝吃10-15分钟,再换另一侧乳房。
3、保持愉悦的心情
哺乳期妈妈的心情会直接影响到泌乳的多少,如果心情不好,奶水自然少。所以母乳妈妈要保持愉悦乐观开朗的心态。
其实我们在催乳的过程中,利用奶阵刺激法,能让你的奶水多起来。
1、影响乳汁质量
不良情绪易导致肝郁气滞,产生血瘀。有些宝妈表示,自己在生气的情况下给宝宝喂奶,孩子吃完后出现了烦躁不安,夜睡不宁,心率加快等情况发生,后来才知道是自己母乳的问题影响到宝宝了。
2、影响生长发育
宝宝长期摄入气奶,体内各种重要器官的发育、抗病以及消化能力都会受到影响,严重时还会导致生长发育迟滞!
由此可见,气奶虽不致命,但在对妈妈和宝宝都存在一定的影响。妈妈如果长期处于情绪变化大的境况中,这无疑会慢慢侵蚀着新妈妈的一切,无论是身体还是心理上,还会对宝宝造成可怕的后果。
那么,当我们出现生气、忧虑、焦虑的时候该如何调整心态呢?如何把不良的情绪转移出去?
如何转移情绪?
1、如果有不良情绪,可以与朋友家人聊聊天,把不舒服的地方说出来,可以缓解产后的不良情绪。
2、进行适当的运动锻炼,运动也是一种调理情绪的好方法。
3、保证充足的睡眠,睡眠不好更加会影响产妇的情绪。
4、饮食对产妇的情绪和健康都非常重要,一定要保证均衡营养的饮食。
5、产妇也要学会自我疏解和自我调节。
除了生气,这几种情况也不能给宝宝哺喂
1、洗澡后
宝妈刚洗完热水澡后,乳汁因被热气所侵,温度会升高,可能会造成宝宝脾胃受损。因此,妈妈在刚洗完澡不要立即给宝宝喂奶,建议在30分钟后在给宝宝喂。
2、性生活过后
性生活过后情绪是非常兴奋的,这时喂奶的质量不好会影响宝宝的健康,对宝宝的脾胃功能有影响 ,所以等情绪稳定后再给宝宝喂奶。
3、运动后
运动后,乳汁也会变热,而且身体还会生成乳酸,此时给宝宝喂奶,母乳口感上会有一定的影响,宝宝也不爱喝。建议沐浴运动后1小时左右再进行哺乳,这样能保持母乳的质量,宝宝也爱吃。
妈妈在情况波动变化大和特殊的情况下,不要给宝宝喂奶,不仅对自己的身体有影响,还会影响到宝宝睡眠、情况、胃口等相关情况。建议妈妈一定要等情绪稳定后,再给宝宝哺乳。
是什么情况?在哪些情况下不能给宝宝喂母乳?下面我们就去了解清
据了解,人的情绪能改变自身的激素水平,所以如果是一位处于哺乳期的妈妈,情绪压力波动大,会对乳汁产生极大的影响。
气奶可能是“毒”奶
美国科学家曾针对母乳与情绪之间的关系做过一个实验,实验结果发现:心平气和的人呼出的气冷凝咸水后,水是澄清透明无杂质无颜色的;悲痛时水中有白色沉淀:生气时有紫色沉淀。
如果妈妈在生气的情况下,给宝宝喂奶,会让婴儿吃进这些不良“奶水”,从而对身体造成一定的影响。
由此可见,妈妈的情绪会直接影响到母乳的分泌量和母乳的质量。如果妈妈处于生气的情况下,给宝宝喂奶,不仅奶水会变少,同时宝宝吃进肚子的奶水也有可能已“变味”了。
气奶到底有没有“毒”?
不少宝妈提出这样的疑问:“气奶到底有没有毒,它对我们有何影响,在哪些情况下不能给宝宝喂奶”?针对这些问题,下面我们就去逐一了解。
1、影响乳汁分泌,甚至回奶
乳汁分泌与大脑关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。情绪变化大,会影响到我们大脑皮层的催乳素分泌,进而影响到奶水分泌,可能会出现回奶的情况,因此,妈妈们在哺乳期切记不要有太大的情况变化。
当遇上奶少,回奶时该怎么办?
想要母乳充足,宝宝吃不完,我们就要做到以下几步了:
1、遵循“三早原则”
分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶,也是母婴之间第一次的情感交流。想要奶水充足,那么这三早原则必不可少。
早接触:分娩后,母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始,接触时间不得少于30分钟。
早吸吮:生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。
早开奶:第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
婴儿早开奶可得到初乳,得到第一次免疫。初乳富含蛋白质和抗体,可以保护新生的小宝宝避免感染,还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
2、两侧乳房都要喂
不少宝妈哺喂时,喜欢喂一边乳房,这样子容易造成大小胸,不利乳房的健康。建议每次喂奶时两侧乳房都要喂到,每次喂奶让宝宝吃10-15分钟,再换另一侧乳房。
3、保持愉悦的心情
哺乳期妈妈的心情会直接影响到泌乳的多少,如果心情不好,奶水自然少。所以母乳妈妈要保持愉悦乐观开朗的心态。
其实我们在催乳的过程中,利用奶阵刺激法,能让你的奶水多起来。
1、影响乳汁质量
不良情绪易导致肝郁气滞,产生血瘀。有些宝妈表示,自己在生气的情况下给宝宝喂奶,孩子吃完后出现了烦躁不安,夜睡不宁,心率加快等情况发生,后来才知道是自己母乳的问题影响到宝宝了。
2、影响生长发育
宝宝长期摄入气奶,体内各种重要器官的发育、抗病以及消化能力都会受到影响,严重时还会导致生长发育迟滞!
由此可见,气奶虽不致命,但在对妈妈和宝宝都存在一定的影响。妈妈如果长期处于情绪变化大的境况中,这无疑会慢慢侵蚀着新妈妈的一切,无论是身体还是心理上,还会对宝宝造成可怕的后果。
那么,当我们出现生气、忧虑、焦虑的时候该如何调整心态呢?如何把不良的情绪转移出去?
如何转移情绪?
1、如果有不良情绪,可以与朋友家人聊聊天,把不舒服的地方说出来,可以缓解产后的不良情绪。
2、进行适当的运动锻炼,运动也是一种调理情绪的好方法。
3、保证充足的睡眠,睡眠不好更加会影响产妇的情绪。
4、饮食对产妇的情绪和健康都非常重要,一定要保证均衡营养的饮食。
5、产妇也要学会自我疏解和自我调节。
除了生气,这几种情况也不能给宝宝哺喂
1、洗澡后
宝妈刚洗完热水澡后,乳汁因被热气所侵,温度会升高,可能会造成宝宝脾胃受损。因此,妈妈在刚洗完澡不要立即给宝宝喂奶,建议在30分钟后在给宝宝喂。
2、性生活过后
性生活过后情绪是非常兴奋的,这时喂奶的质量不好会影响宝宝的健康,对宝宝的脾胃功能有影响 ,所以等情绪稳定后再给宝宝喂奶。
3、运动后
运动后,乳汁也会变热,而且身体还会生成乳酸,此时给宝宝喂奶,母乳口感上会有一定的影响,宝宝也不爱喝。建议沐浴运动后1小时左右再进行哺乳,这样能保持母乳的质量,宝宝也爱吃。
妈妈在情况波动变化大和特殊的情况下,不要给宝宝喂奶,不仅对自己的身体有影响,还会影响到宝宝睡眠、情况、胃口等相关情况。建议妈妈一定要等情绪稳定后,再给宝宝哺乳。