不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

先从不净观法门强力戒除黄毒如何，我可以拉你进群

可以试着去请一本《地藏菩萨本愿经》来读，净化自己的头脑，加油！南无大愿地藏王菩萨

末法时代邪师说法如恒河沙 一定不要被带偏了 如果你有一定的文化水平的话 推荐你看《印光法师文钞》另外可以下载app东林祖庭 在里面学习可以确保不会出错

每天读诵《地藏经》一遍。帮助戒色。很多学佛的因缘也会进来。

天天学习戒色知识，从内心开始戒色，推荐《戒为良药》，这本书非常棒，一起加油吧！

学佛需要缘分，也可以先从传统文化入手。

学佛戒色千万不要搞复杂，就追求一个直接有效。
微信搜梵音楞严咒普敬法师之路，读诵梵音楞严咒，可以化解欲望，
每天微信捐步，来吧里回答问题帮助别人，行善。
加油

可以试试修行发心的

楼主，你最终的目的，是戒色吗？也就是说，学习佛法，但不是皈依佛门，只是利用佛法，来戒色？

加油加油

“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教！”

我可以师兄，玩这边有很多师兄，学佛戒色，戒了很多年了

戒色3步曲。1下决心 ，2树立目标，3学习应对淫念强烈时有力量的应对措施。首先决心会决定你的态度是否认真，然后就树立目标，先给自己定个1年目标，配合早睡早起，达到后目标再延伸，这个很重要很多人戒的时间久一点慢慢就懈怠了，没有热情，这时没有目标就容易半途而废。最后就是学习应对淫念强烈升起时有力量的措施，这个可以参考吧里吧友的方法，有很多，借鉴学习，找到合适自己的。我个人建议淫念强烈时可以看看小孩子搞笑视频，大笑可以转念，还有可以做做俯卧撑或者上下蹲，有时间就去跑跑步，做做家务活，搞下卫生。也睡觉时可以观呼吸，把注意力集中在呼吸上来实现转化也很好，一开始有点难，练习久了就有力量了。加油，祝你好运！