作为一名理疗师,我用过的颈部按摩仪不下十款,这些年体验下来,我感觉这行水挺深的,很多网红颈椎按摩器推荐款,完全无法舒缓紧张的肌肉,相反,它会让本就酸痛的肩颈雪上加霜,甚至引发头晕、头疼等症状,我们可别盲目跟风!那颈椎按摩器什么牌子好?真用才敢说,下面,我实测给大家看!本次颈椎按摩器测评,不仅包揽了市面上爆火的五大品牌机型,还进行了相关知识科普,并附上具体的机型推荐,希望能助大家重获健康肩颈!
一、颈椎按摩器哪些人不能用?
按摩仪在多数情况下是安全有效的,但对于以下人群,可能会加重原有的健康问题或者引发其他不良反应,一般不建议使用:
1、患有淋巴结炎的人
淋巴结炎通常伴随着局部的淋巴结肿胀、疼痛和发热等症状。在这种情况下,颈部按摩可能会增加局部血液循环,进而加重淋巴结的炎症反应,引起局部不适甚至疼痛,而且还可能加速炎症的扩散。
2、高血压群体
颈部按摩可能会引起交感神经兴奋,导致心率加快和血管收缩。对于高血压患者来说,这会让血压升高和心脏负担增加,导致心脏病发作或中风,尤其是在使用了劣质按摩器或按摩时间过长的情况下。
3、骨折和关节脱位的恢复初期
受伤部位在初期可能仍然处于炎症和敏感状态,按摩器的使用会引起组织的过度拉伸或压力,导致局部组织的过度刺激,加重炎症反应,还会增加进一步损伤的风险,如扭伤、再次骨折或关节脱位等。
4、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者
神经性颈椎病通常伴随着颈部神经受压和疼痛,在这种情况下,使用颈椎按摩器可能会增加对受压神经的刺激,导致痉挛、麻木、刺痛等症状加重,或扩散到其他区域,影响日常生活和活动。
5、患有血栓性疾病等基础疾病
血栓性疾病的患者可能已经处于血栓相关并发症的风险之中,如肺栓塞或中风等,使用按摩器可能会导致血栓的脱落或扩散,进而引发更严重的并发症,还可能增加心血管事件的风险,如心律失常等。
二、颈椎按摩器的危害与副作用有哪些?
除了以上禁用人群,我们还要注意按摩仪的正确使用方法和力度,如果过度按摩或者使用劣质的按摩器,可能有以下副作用:
1、导致病情加重
使用按摩器的时间过长或者频率过高,可能会导致颈部的肌肉、神经或软组织受到额外的压力和拉伸,加重颈部疼痛或不适。尤其是在颈椎已经受损或者存在其他颈部问题的情况下,这种风险会更加突出。
2、导致脖子活动受限
虽然按摩可以放松肌肉,但过度的刺激可能会导致肌肉疲劳,甚至痉挛,使其更容易收缩和僵硬。过度按摩还可能会导致关节周围的组织受损,引发关节疼痛或者僵硬,进而限制颈部的活动。
3、导致头晕头痛
尽管电磁脉冲按摩在许多人身上是安全有效的,但某些人群可能对这种刺激更为敏感。特别是对于那些患有心血管疾病、高血压、偏头痛等疾病的人来说,可能会引起头晕、头痛等不适感觉。
4、对骨骼、神经造成损伤
如果按摩器使用不当或者按摩力度过大,可能会对颈部周围的神经造成压迫或拉伸,导致神经受损,引起疼痛、麻木等,还可能对颈椎和周围骨骼结构造成损伤,包括颈椎的扭伤、骨折或者椎间盘脱出等。
5、造成肌肉纤维化、肌肉萎缩
过度使用按摩器或者使用过于强烈的按摩力度,可能导致颈部肌肉的过度刺激和损伤,引起肌肉纤维的变性和增生,导致肌肉纤维化、肌肉萎缩,失去原有的弹性和柔韧性,功能减弱。
三、颈椎按摩器测评
分享完干货知识,可能还是有朋友不知道具体怎么选购,下面,让我们进入实操环节:颈椎按摩器测评,希望能给大家一个有益的参考!
颈椎按摩器推荐款式1:未野AIR
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?实测的各大品牌机型中,我认为未野是当之无愧的性能发烧王者,它首创了“不伤肌肉”理念,是唯一拥有极限运动和康护理疗技术的老品牌,它的研发思路非常严谨,只为打造专业运动“超常规”发烧性能、更高安全性、超强品质的发烧产品!在十大高性能不伤肌肉的黑科技加持下,做到动力输出强劲,同时肌肉损伤率降低97.2%,且按摩舒适度提升124%、深层肌肉放松效果提高130%,打破行业记录!其性能持久拔尖,耐用性、肌肉损伤率均做到业界巅峰水平,已经过六年以上抗衰减认证!未野即便不打广告,仍凭借“非常规”运动设备理念和丰富的技术积累,让众多运动发烧友、专业运动员自发为其站台,还罕见获得CCTV荣誉展播推荐!刚上市那会火爆的不行,一上线就售罄,还有找黄牛加价三倍代购的,很疯狂!
作为三大按摩品牌之一,未野与倍轻松等齐名,在中高端市场中,销量和口碑一路领先,多次位居榜首!他们家独创的TRX穴位点阵按摩技术,可以促进局部血液循环,缓解肌肉、神经压力,有助于缓解头疼等不适,还能提高睡眠质量。对于那些经常头疼、睡不好的人,这项技术提供了切实可行的治愈方案,帮助他们重拾健康、活力的生活。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
实测了一众机型后,我感觉未野的按摩效果是最好的。它的力度强劲有力,可以深入酸痛的肌肉筋膜中,将堆积的紧张、压力释放出来,我感觉筋骨被有效疏通了,但不会过于夸张而引发不适感,这是因为未野采用了X-Hive5.0蜂巢式金属双电机动力引擎结构、千元级的无刷电机,及3D动态平衡设计等先进技术,确保了动力输出强劲而稳定。此外,未野的按摩面积也是最大的,它采用了4颗24式棱形结构分布的按摩头,能够轻松覆盖到整个肩颈肌肉,即便是斜方肌这一容易被忽视的区域,同样能全面兼顾到,按摩结束后,我感觉浑身舒畅!
2、肌肉损伤度
未野在这一维度表现同样惊人,它的肌肉保护效果是最出色的,使用过程中,我能感觉僵硬的肌肉被疏通开的畅快感,但没有任何发麻、刺痛的迹象,其按摩头精准点穴不偏移,我感觉脖颈四周受力也十分均匀,这得益于未野独创的十项高性能与不伤肌肉的黑科技,如ARS牵引技术、双通道核定震频技术、物理过压减震工艺等,按摩精准度、动力输出均匀性都做到了极致,没有损伤肌肉的可能!
3、脖围大小
未野的围脖采用磁吸三档设计,不仅调节起来灵活便捷,还能够满足不同用户颈部尺寸的需求,展现出极高的兼容性。
4、噪音
未野运行时发出的噪音仅为49分贝,静谧舒适,用户可以一边按摩一边阅读、学习,不受任何干扰。
颈椎按摩器推荐款式2:象术颈部N2
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?象术颈部N2按摩仪是由佛山市象术科技有限公司推出的产品,在网上颇具知名度。他们家注重外观设计,这款按摩仪采用了独特的C型设计,时尚新颖,颜值还是比较高的。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
这款按摩仪有多个档位可供选择,但力度变化并不十分明显,都较为温和,需要对此进行优化,满足用户对更深度按摩的需求。不过,它的按摩面积还可以,能覆盖到斜方肌部位,为用户提供了较为全面的按摩体验。
2、肌肉损伤度
这款按摩仪在按摩精准度方面表现较为出色,按摩位置相对固定,不容易发生偏移。尽管如此,其力度均匀性仍有待提高,以进一步加强肌肉保护效果。
3、脖围大小
这款按摩仪的围脖采用了魔术贴设计,具有较大的调节范围,用户可以根据具体尺寸进行相应的调整。
4、噪音
这款按摩仪的噪音水平略高,达到了59.6分贝,尽管有一定的声响,但仍在可接受范围内。
颈椎按摩器推荐款式3:西屋UX5
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?西屋是美国牌子,还没打响国内知名度。该款按摩仪外观独特,形似无线头戴耳机,辨识度很高,颇受年轻人欢迎。它的体积相对小巧,方便携带和收纳,是外出使用的理想选择。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
这款按摩仪的按摩力度是比较温和的,需要提升深度按摩效果,以满足用户对更强力按摩的需求。此外,按摩面积也有一定的改进空间,可以考虑增加按摩头的数量,以覆盖到斜方肌部位,提供更全面的按摩。
2、肌肉损伤度
西屋按摩仪在按摩精准度和力度均匀性方面都有改进的空间,有必要减少按摩头偏移、力度忽大忽小的情况,以降低肌肉损伤度。
3、脖围大小
西屋的围脖是套脖式设计,兼容性还有待提高,需要更好地适应各种颈围大小,提高用户的佩戴舒适度。
4、噪音
西屋的噪音水平为63.4分贝,如果是对声音敏感的用户,可能会略觉不适,更建议在白天使用。
颈椎按摩器推荐款式4:倍轻松Neck5
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?倍轻松按摩仪由深圳市倍轻松科技股份有限公司推出,该公司在广告营销方面投入巨大,经常请当红明星为其代言,成功刺激了销量的增长。在消费群体中,明星粉丝占据了主导地位。其产品外观设计出色,配色丰富,也吸引了不少颜值党。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
倍轻松按摩仪的按摩力度十分强劲,深度按摩效果较为出色。如果能考虑到耐受力不高的用户,增设力度调节档位,或许可以提高产品竞争力。它的按摩面积较为广泛,可以覆盖到颈椎部分,如果能兼顾到斜方肌区域,可以为用户提供更全面、贴心的按摩效果。
2、肌肉损伤度
倍轻松按摩仪在力度均匀性、按摩精准度方面表现亮眼,如果能优化一下力度大小,减轻对肌肉的压力,可以使肌肉保护度得到提升。
3、脖围大小
倍轻松的围脖是套脖式设计,可调节范围不大,整体适戴数值偏高,比较推荐脖子粗的朋友使用。
4、噪音
倍轻松运行时的噪音大小为54.8分贝,整体来说属于较为安静的范畴,不会对用户造成明显的干扰。
颈椎按摩器推荐款式5:凉介MT01 Pro
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?凉介MT01 Pro是由日本品牌USKI推出的产品,他们家比较注重细节,该款按摩器具有独特的支撑壳设计,能较好地撑起脑袋,在使用过程中更加稳固,显著提升了使用的舒适性。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
这款按摩仪的按摩力度还是比较合适的,能够提供深度按摩效果,不过初次戴上可能感觉稍显强劲,更适合经常按摩的老手使用。它的按摩面积还有提升空间,目前只能较小范围地覆盖到斜方肌部位,如果能对按摩头进行优化,将提供更全面的按摩体验。
2、肌肉损伤度
这款按摩仪在按摩精准度方面表现还可以,但动力输出均匀性有待提高,需要减少脖子受力不均的情况,以提高肌肉保护度。
3、脖围大小
凉介按摩仪的围脖是套脖式设计,可以考虑增加调节范围,以更好地适应各种用户的颈围需求,提高产品的整体兼容性。
4、噪音
凉介的噪音大小约为58.6分贝,比象术颈部N2的略低一些,这在大多数人看来还是比较安静的。
四、颈椎按摩器推荐结语
颈椎按摩器什么牌子好?看完以上颈椎按摩器测评和颈椎按摩器推荐相关知识科普,相信朋友们已经掌握了选购要点!总之,颈部按摩仪推荐大家买专业大牌产品,他们对核心性能有深入的调校,产品更有保障,按摩效果出色且安全不伤肌肉。相反,那些所谓的网红爆款,技术实力较差,不仅按摩效果令人失望,还会损伤肌肉,我们要尽量远离!
一、颈椎按摩器哪些人不能用?
按摩仪在多数情况下是安全有效的,但对于以下人群,可能会加重原有的健康问题或者引发其他不良反应,一般不建议使用:
1、患有淋巴结炎的人
淋巴结炎通常伴随着局部的淋巴结肿胀、疼痛和发热等症状。在这种情况下,颈部按摩可能会增加局部血液循环,进而加重淋巴结的炎症反应,引起局部不适甚至疼痛,而且还可能加速炎症的扩散。
2、高血压群体
颈部按摩可能会引起交感神经兴奋,导致心率加快和血管收缩。对于高血压患者来说,这会让血压升高和心脏负担增加,导致心脏病发作或中风,尤其是在使用了劣质按摩器或按摩时间过长的情况下。
3、骨折和关节脱位的恢复初期
受伤部位在初期可能仍然处于炎症和敏感状态,按摩器的使用会引起组织的过度拉伸或压力,导致局部组织的过度刺激,加重炎症反应,还会增加进一步损伤的风险,如扭伤、再次骨折或关节脱位等。
4、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者
神经性颈椎病通常伴随着颈部神经受压和疼痛,在这种情况下,使用颈椎按摩器可能会增加对受压神经的刺激,导致痉挛、麻木、刺痛等症状加重,或扩散到其他区域,影响日常生活和活动。
5、患有血栓性疾病等基础疾病
血栓性疾病的患者可能已经处于血栓相关并发症的风险之中,如肺栓塞或中风等,使用按摩器可能会导致血栓的脱落或扩散,进而引发更严重的并发症,还可能增加心血管事件的风险,如心律失常等。
二、颈椎按摩器的危害与副作用有哪些?
除了以上禁用人群,我们还要注意按摩仪的正确使用方法和力度,如果过度按摩或者使用劣质的按摩器,可能有以下副作用:
1、导致病情加重
使用按摩器的时间过长或者频率过高,可能会导致颈部的肌肉、神经或软组织受到额外的压力和拉伸,加重颈部疼痛或不适。尤其是在颈椎已经受损或者存在其他颈部问题的情况下,这种风险会更加突出。
2、导致脖子活动受限
虽然按摩可以放松肌肉,但过度的刺激可能会导致肌肉疲劳,甚至痉挛,使其更容易收缩和僵硬。过度按摩还可能会导致关节周围的组织受损,引发关节疼痛或者僵硬,进而限制颈部的活动。
3、导致头晕头痛
尽管电磁脉冲按摩在许多人身上是安全有效的,但某些人群可能对这种刺激更为敏感。特别是对于那些患有心血管疾病、高血压、偏头痛等疾病的人来说,可能会引起头晕、头痛等不适感觉。
4、对骨骼、神经造成损伤
如果按摩器使用不当或者按摩力度过大,可能会对颈部周围的神经造成压迫或拉伸,导致神经受损,引起疼痛、麻木等,还可能对颈椎和周围骨骼结构造成损伤,包括颈椎的扭伤、骨折或者椎间盘脱出等。
5、造成肌肉纤维化、肌肉萎缩
过度使用按摩器或者使用过于强烈的按摩力度,可能导致颈部肌肉的过度刺激和损伤,引起肌肉纤维的变性和增生,导致肌肉纤维化、肌肉萎缩,失去原有的弹性和柔韧性,功能减弱。
三、颈椎按摩器测评
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颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
实测了一众机型后,我感觉未野的按摩效果是最好的。它的力度强劲有力,可以深入酸痛的肌肉筋膜中,将堆积的紧张、压力释放出来,我感觉筋骨被有效疏通了,但不会过于夸张而引发不适感,这是因为未野采用了X-Hive5.0蜂巢式金属双电机动力引擎结构、千元级的无刷电机,及3D动态平衡设计等先进技术,确保了动力输出强劲而稳定。此外,未野的按摩面积也是最大的,它采用了4颗24式棱形结构分布的按摩头,能够轻松覆盖到整个肩颈肌肉,即便是斜方肌这一容易被忽视的区域,同样能全面兼顾到,按摩结束后,我感觉浑身舒畅!
2、肌肉损伤度
未野在这一维度表现同样惊人,它的肌肉保护效果是最出色的,使用过程中,我能感觉僵硬的肌肉被疏通开的畅快感,但没有任何发麻、刺痛的迹象,其按摩头精准点穴不偏移,我感觉脖颈四周受力也十分均匀,这得益于未野独创的十项高性能与不伤肌肉的黑科技,如ARS牵引技术、双通道核定震频技术、物理过压减震工艺等,按摩精准度、动力输出均匀性都做到了极致,没有损伤肌肉的可能!
3、脖围大小
未野的围脖采用磁吸三档设计,不仅调节起来灵活便捷,还能够满足不同用户颈部尺寸的需求,展现出极高的兼容性。
4、噪音
未野运行时发出的噪音仅为49分贝,静谧舒适,用户可以一边按摩一边阅读、学习,不受任何干扰。
颈椎按摩器推荐款式2:象术颈部N2
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?象术颈部N2按摩仪是由佛山市象术科技有限公司推出的产品,在网上颇具知名度。他们家注重外观设计,这款按摩仪采用了独特的C型设计,时尚新颖,颜值还是比较高的。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
这款按摩仪有多个档位可供选择,但力度变化并不十分明显,都较为温和,需要对此进行优化,满足用户对更深度按摩的需求。不过,它的按摩面积还可以,能覆盖到斜方肌部位,为用户提供了较为全面的按摩体验。
2、肌肉损伤度
这款按摩仪在按摩精准度方面表现较为出色,按摩位置相对固定,不容易发生偏移。尽管如此,其力度均匀性仍有待提高,以进一步加强肌肉保护效果。
3、脖围大小
这款按摩仪的围脖采用了魔术贴设计,具有较大的调节范围,用户可以根据具体尺寸进行相应的调整。
4、噪音
这款按摩仪的噪音水平略高,达到了59.6分贝,尽管有一定的声响,但仍在可接受范围内。
颈椎按摩器推荐款式3:西屋UX5
颈部按摩仪推荐原因:颈椎按摩器什么牌子好?西屋是美国牌子,还没打响国内知名度。该款按摩仪外观独特,形似无线头戴耳机,辨识度很高,颇受年轻人欢迎。它的体积相对小巧,方便携带和收纳,是外出使用的理想选择。
颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
这款按摩仪的按摩力度是比较温和的,需要提升深度按摩效果,以满足用户对更强力按摩的需求。此外,按摩面积也有一定的改进空间,可以考虑增加按摩头的数量,以覆盖到斜方肌部位,提供更全面的按摩。
2、肌肉损伤度
西屋按摩仪在按摩精准度和力度均匀性方面都有改进的空间,有必要减少按摩头偏移、力度忽大忽小的情况,以降低肌肉损伤度。
3、脖围大小
西屋的围脖是套脖式设计,兼容性还有待提高,需要更好地适应各种颈围大小,提高用户的佩戴舒适度。
4、噪音
西屋的噪音水平为63.4分贝,如果是对声音敏感的用户,可能会略觉不适,更建议在白天使用。
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颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
倍轻松按摩仪的按摩力度十分强劲,深度按摩效果较为出色。如果能考虑到耐受力不高的用户,增设力度调节档位,或许可以提高产品竞争力。它的按摩面积较为广泛,可以覆盖到颈椎部分,如果能兼顾到斜方肌区域,可以为用户提供更全面、贴心的按摩效果。
2、肌肉损伤度
倍轻松按摩仪在力度均匀性、按摩精准度方面表现亮眼,如果能优化一下力度大小,减轻对肌肉的压力,可以使肌肉保护度得到提升。
3、脖围大小
倍轻松的围脖是套脖式设计,可调节范围不大,整体适戴数值偏高,比较推荐脖子粗的朋友使用。
4、噪音
倍轻松运行时的噪音大小为54.8分贝,整体来说属于较为安静的范畴,不会对用户造成明显的干扰。
颈椎按摩器推荐款式5:凉介MT01 Pro
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颈椎按摩器测评维度:
1、按摩效果
这款按摩仪的按摩力度还是比较合适的,能够提供深度按摩效果,不过初次戴上可能感觉稍显强劲,更适合经常按摩的老手使用。它的按摩面积还有提升空间,目前只能较小范围地覆盖到斜方肌部位,如果能对按摩头进行优化,将提供更全面的按摩体验。
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这款按摩仪在按摩精准度方面表现还可以,但动力输出均匀性有待提高,需要减少脖子受力不均的情况,以提高肌肉保护度。
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4、噪音
凉介的噪音大小约为58.6分贝,比象术颈部N2的略低一些,这在大多数人看来还是比较安静的。
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