我有一个玩了5年的闺蜜,她已经很多次,在我不在场的时候说我不好的言论,诋毁我,扭曲事实,有三次有人给我发过录音,我去质问她,她一直在道歉,但她一直不改,还是至在我的关系不好的人面前,说我不好的言论,被我知道后,她总是打哈哈,然后我让我根本无法去生气,他让他的妹妹在她的学校造谣我是M的,但是我最后还是原谅了她,面对跟他认识几天或者几个月,她都不会选我都会选别人,今天晚上在聊天软件,她以为我下线了,其实我没下,一直在说我,我只想让她选我,她却跟她的朋友说是我不让她跟她们玩,然后各种诋毁,有没有人能帮帮我?我不知道该怎么办?