余恐让患者很痛苦，患者恨不得赶快把余恐赶尽杀绝，消灭的干干净净而后快，这种心态是可以理解的，毕竟余恐让患者那么痛苦，但是从治疗角度是不可取的，姑苏或者一个秘密，症状是源自排斥和对抗。说到这个很多患者可能不太相信，余恐怎么可能源自排斥和对抗啊，余恐让我们那么痛苦，难道我们还不能排斥和对抗吗？没有人希望自己痛苦啊。回忆一下刚开始余恐让你们痛苦是什么样子的，是不是我怎么老是用余光看人啊，怎么老是控制不住眼睛呢 ，这样无法集中注意力做自己该做的事啊，为啥老是用余光看呢？试问这个时候的内心状态是不是对抗和排斥呢，记住每排斥一次就会加深一次症状，心里一直在想我不要用余光看， 余光让我好烦，每这样排斥一次就是对余恐巩固一次，一开始还不足以形成症状，只是偶尔出现一次，或者特定的人才会出现余恐症状，并不是对每个人都余，直到排斥次数的增加和症状的巩固直到完全形成症状对所有人都余，只要身边有人就会余，越余越排斥，越排斥越余，陷入一个死循环，把患者困在里面出不来，或者的痛苦程度可想而知，仿佛进入了无边的苦海。再严重就会身边不管有没有人都会余，即使自己一个人在房间也会一直余个不停，走到哪里都是用余光看，整个人都浑浑噩噩，只要一睁眼就会被余恐折磨，即使闭上眼也非常痛苦，已经到达崩溃边缘，再加上上学或者工作会影响身边的人，被影响的人感到不舒服会做出回应，加上各种流言蜚语攻击过来，这样会造成患者更大的痛苦，没有经历过的人是体会不到的。余恐的治疗不管是用什么方法方向是一致的，既然余恐的形成原因是源自排斥，那方向肯定是不能去排斥，人在面临痛苦本能是会排斥的，所以治疗余恐要有正确的心态和思维方式，不要越痛苦越排斥，这样只会让症状加深，要有逆向的思维方式。