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重庆艾米熊儿童康复中心:多动症儿童家庭护理注意事项

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儿童有多动症,家长要明确的一个正确的观念就是,多动症不是孩子品行的问题,也不是单纯家庭教养不良所致,不要给自己和孩子太大的精神压力,积极进行配合干预即可。对于多动症儿童,以下是一些注意事项:
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家庭环境:家庭环境对孩子的心理发育有很大影响。家长应提供稳定、支持性的家庭环境,与孩子建立良好的亲子关系。避免情绪暴躁,多陪伴孩子,让他们快乐健康地成长。
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教育辅导:学习以鼓励为主,对于多动症儿童,功课不需要长时间,可以先从短时间开始,然后逐渐延长。建立奖罚制度,让孩子建立规则感。此外,立即反馈、频繁反馈和突出反馈等教育方式也有助于多动症儿童的行为改善。
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饮食调整:孩子应摄入均衡的营养,多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物食品,避免过多的糖和加工食品。此外,少喝咖啡、碳酸饮料等饮品,以免影响孩子的情绪和行为。
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康复训练:通过在专业机构进行专注力训练、感觉统合训练、行为矫正训练等康复训练,对多动症儿童的恢复有帮助。家长可以多带孩子到户外参加体育锻炼,如跑步、跳绳、打羽毛球等,有助于调整心情,提高注意力和集中力。
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减少电子产品使用:过多的电子产品使用可能会对孩子的大脑发育产生负面影响,增加多动症的风险。因此,家长应限制孩子接触电子产品的时间。
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注意食物添加剂和重金属摄入:尽量避免给孩子食用含有过多添加剂和防腐剂的食品。同时,注意避免使用没有涂膜的铝制容器加热食物或食用含铝添加剂的食品,如油条、油饼等。高血铅也可能导致儿童多动,因此应避免食用含铅量高的食物。
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规律作息:充足的睡眠对于儿童的大脑发育和功能非常重要。家长应帮助孩子建立规律的作息时间,保证足够的睡眠时间。
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IP属地:重庆1楼2024-05-24 10:13回复