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兄弟要上心啊，别以为看黄没有危害，时间久了漏的更多，如果说手瘾是短时间开大闸门泄漏精华，那么看黄就是开小口子泄露，兄弟想一想时间长了能行吗，所以要加油了，戒色绝不是简单戒手，一定是从心上彻底清除的，加油，诚意正心，下大决心，每个人都可以戒掉的，只要他想！真的想!
你得自强，多看看戒色文章帮助清理黄毒吧
【转】你为什么跳不出怪圈？最近看到一句话，我觉得很好：世间诸多不如意无非一懒二拖三不读书，邪淫的人都有个特点就是嗜卧懒动，萎靡不振，很多戒友懒到不看戒色文章，不读精品贴，不学习就想戒色成功，那是不可能的，你想想当初你看了多少H，花了多少精力和时间在找H和看H上，正负能量两者相抵，你就会发现正能量太少了，甚至可以忽略不计，这时候就要通过学习戒色文章提高觉悟，积攒正能量，也有很多戒友说 “今天开始戒色我要到XX天”想法是好的，但是你没有行动啊，没有行动你永远在怪圈里，没有开悟的可能！更不可能跳出怪圈！还有戒友经常问：老是戒不掉，经常破戒，我该怎么办？我还是那句话得救之道就在其中，学习是唯一的出路！
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兄弟，你通过视频平台学习一下。
1.国学秦东魁老师讲说；邪淫的危害和邪淫25种果报，分别是意淫、心淫、身淫。邪淫影响财运、婚姻、心身健康。如何万劫之罪、一忏即消。翻出良心，及时悔过，补救之道，行善积德，孝敬父母，提高自身正能量戒除色淫，做自己命运设计师。
2.国学关北辰老师讲说；远离邪淫，忏悔录、劝善录分享邪淫罪恶和改变自新知识。学习圣贤文化改变命运，忏悔改过、行善积德。是改变命运的不二法门。（总结自《了凡四训》）。
1.国学秦东魁老师讲说；邪淫的危害和邪淫25种果报，分别是意淫、心淫、身淫。邪淫影响财运、婚姻、心身健康。如何万劫之罪、一忏即消。翻出良心，及时悔过，补救之道，行善积德，孝敬父母，提高自身正能量戒除色淫，做自己命运设计师。
2.国学关北辰老师讲说；远离邪淫，忏悔录、劝善录分享邪淫罪恶和改变自新知识。学习圣贤文化改变命运，忏悔改过、行善积德。是改变命运的不二法门。（总结自《了凡四训》）。
楼主，不要灰心，建议先看看戒为良药，这是戒色盛典，提高思想觉悟，然后就是要锻炼身体消耗能量，充实内心，让生活忙起来，不要总是沉迷负面，手淫成瘾性太高，一定要学习才能改变，不然等待的只会是恶果，这绝不是危言耸听
这也是算破戒了，看了就会暗漏，加重yy，不好清除。戒色是戒心，色心不改，一切为零
您可能对什么是破戒不清楚，建议您看看寿康宝鉴和阴律无情，了解什么是破戒和邪银的危害。相信您看了后，对您有帮助的。
戒色的话，应该多学习，多看精品贴，学习前辈的戒色知识。少走弯路。
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