我从小学就沾染了意淫，爱看电视剧，会幻想一些情节。上初中后，学会了自渎，殊不知气场已经不一样，早已成为同学眼中的另类。
毕业照上，我的眼神充满了悲哀，那是一个长期意淫者的必然结果。
中考以4分之差没有考上县里最好的高中。长期意淫导致智慧下降，死学学不会，父亲说我的智力只有10岁，虽是说的气话，但我脑子不开窍是事实。第一年高考只考了400多分，复习了一年，也只考了510，上了专科。

上大学后，控制不住的胡思乱想，每天都感觉很累。有时做梦时感觉自己掉进无底洞里，一直往下掉，然后在惊恐中猛然惊醒。
现在想来，那是在往地狱里掉啊！
大专三年成绩也不突出，有的科目还是靠同学帮助，老师慈悲才勉强没有挂。
从高中开始就患上了慢性肠炎。脑子不干净也大量损耗人的福报，肾主精，长期的意淫使我身体不好，吃不多，长不胖，同学羡慕我身材好，却不知道那是一种病态的瘦。
肾开窍于目，我初三就戴上了眼镜，直到现在都摘不掉。大三时脸上长了痘痘，按理说早已过了青春期，可是用尽各种办法也祛不掉，祛掉之后马上又会长新的，脸色发黑，已经很严重了。

而且管不住自己大手大脚买东西，生活费不够，借网贷，毕业时已经欠了几千块钱。
即将毕业时，父母劝我考虑婚姻，因为年龄已到，我还是不甘心学历只有大专，执意考了专升本，最终以4分之差没有考上中意的学校。由于心思不在正道，每次关乎人生转折的重要考试都是以几分之差而落榜。
升本科后，自渎频率已经很低了，但是意淫不改，本科两年精神压力极大，和宿舍人处不来，独来独往。此时的我已经一个朋友都没有，和谁都难以相处。

放假期间回到老家，去网吧时偶然遇到一个男的，他说要去找我，我怯懦得甚至都不敢回绝一个陌生人。晚上他开车到了我们村，在车里说话，我看出他不安分，想走却不敢说。他自说自话半天，我也只是嗯啊。
这件事直到现在，都是我的一个阴影，感召来这样一个烂事，实在不敢想。
毕业以后来到江苏，基于以前学习的道教教理，同时开始了解佛法，认识到意淫的危害，开始有意识地戒。

第一份工作只做了四个月，那是一份简单而轻松的工作，我却每天战战兢兢，低头处理自己的事情，不想和任何人说话，社恐严重。我开始念诵经典，学习传统文化。儒释道里面的经典每天念好几部，做其它的功课。
自从第一份工作辞职后，一年多没有找到正式工作，并非工作难或同事刁难，而是我自己做不下去，总是感觉很累，每天八小时做五休二也感觉很累，身体极差，爬三楼就喘，完全不是一个20多岁的人该有的状态。
长期没有稳定工作，失去生活来源，只能靠信用卡和网贷度日。平日喜欢网购，看中的东西必买贵的买好的，以至于负债总额越来越大，已有十余万。

2020年国庆节前后，在终南山寻得一房，打算住山专修，以求清业积福，却被家里一个电话叫回老家，原因是银行给我的紧急联系人打电话通知逾期事宜。
在家期间，我百般闹腾，什么话气人说什么话，父亲被我气的无言，得知我欠债十余万，愁的失眠。我像中了邪一样不断刺激家人，最终还是离家远下广东打工还债。若非准提咒护佑，差一点和家里断绝关系。
在广东没待几天，又回到江苏，靠打零工度日，信用卡和网贷则是拆东墙补西墙，几个月后已是借无可借，贷无可贷。

直至今天，手里没有一点存款，银行卡微信支付宝各种余额加起来没有500，甚至有一段时间还曾经流浪。
有时回想，我曾经是老师最得意的学生，我曾经有过无忧无虑的快乐时光，我曾经有过珍贵的友谊，我曾经孝顺父母，有一个温暖的家，而这一切，只因为意淫一项罪，被扫荡一空，一无所有。没有谈过恋爱，想必姻缘也早已被我透支无存。
恶业造成我的性格缺陷，谄媚，中气不足，说话要用“喊”的方式才能达到正常人的音量。前半生的经历总结起来，就是“一淫毁所有”。

如果没有意淫，我应当会拥有另一种完全不同的人生。戒掉之后，学习传统文化，修福德，现在改变很大，精神也很好

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加油

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脑子胡思乱想是思绪的问题，试试用冥想的方式，还有就是一定要炼心，脑子胡思乱想，一定是有什么特别的言论或者事物导致你胡思乱想！
尽量远离这些东西，慢慢的去恢复自己的思想！可以多读读经书！