幽门螺旋杆菌是一种微厌氧、螺旋形弯曲的细菌,感染它可能导致多种胃病以及胃外疾病,尤其是胃癌。
2017年10月,世卫组织将幽门螺杆菌定性为一类致癌物。而对于防治幽门螺旋杆菌感染,日常预防是防患于未然的主要措施。
一、传播途径
多数研究认为,在自然环境中,人是幽门螺杆菌的传染源,人和人之间传播是唯一传播途径,口-口、粪口传播为主要方式。
口-口传播:共用餐具、水杯、洗漱用具
粪-口传播:随大便排出
胃-口传播:胃里反流到口腔
二、传播形式
进食了被感染的水或食物
聚餐传播
接吻传播
母婴传播
三、预防方法
1、避免群集性感染
我国的幽门螺杆菌感染居世界前列,其主要原因之一是大中华文化圈的就餐习惯:扎堆吃一盘菜、喝一碗汤、相互夹菜、而且不使用公勺公筷。
所以,非必要不随意给人夹菜、不以口喂食(尤其是母婴喂食),家中有幽门螺旋杆菌感染患者应采取分餐制,直至治愈。
2、保持口腔健康
口腔是幽门螺旋杆菌的另一个定植地或者通道,所以平时要按时刷牙,可以定期去口腔医院做清洁;
3、餐具器皿应定期消毒
专家提醒,餐具器皿除了得定期消毒外,刮痕严重的餐具,也得定期淘汰更换;
5、饭前便后一定要洗手
由于幽门螺杆菌可以从大便中排出,粪-口传播是其主要传播途径之一,饭前便后一定要洗手,防止病从口入。
几个不能杀死幽门螺杆菌的认识误区
1、白酒、酒精擦拭
2、开水烫
3、吃大蒜、喝蜂蜜水、丁香茶
4、牙膏(比如清幽牙膏)