脊柱就是人的脊梁骨，它的作用就像房子的顶梁柱，起着决定性的支撑作用及负重、减震、保护和运动等作用。 如果平时不注意保养脊柱，脊柱就会开始衰老，进而出现颈椎病、斜肩、驼背、背痛、腰痛骨质增生、脊柱侧弯等症状，人也会因为脊柱的这些问题而显现出衰老的状态。
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