大神帮忙看看 图1是我今天全天吃的 准确来说是番茄鸡蛋金针菇汤（都是水煮的，调味如图）和水煮秋葵和白米饭 因为今天吃的都是我爱吃的然后我吃的很开心也很饱。一算热量不到500卡 比什么酸奶碗之类的 我基础代谢就有1365了。我感觉我可以这么吃一辈子了但是一天热量差居然有900卡这样算下来。这样吃真的不会瘦死吗？