脊髓神经损伤能否自行恢复，以及恢复所需时间，皆与诸多因素相关。
诸如损伤的深浅、受损部位之重要性、病因之复杂，以及患者本身的体质差异等，皆需细致考量。
对于轻微之脊髓震荡，中医谓之“气血逆乱”，通过调和气血、安神定志之法，或能在短时间内见到恢复之迹象。
若脊髓神经受损较为严重，如压迫伤或挫伤，中医则称之为“经络瘀阻”。此时需长时间之调理，以活血化瘀、通经活络为主，辅以针灸、推拿、拔罐等手段，以期逐步改善神经功能。

如保持情绪稳定、避免过度劳累、合理饮食等，皆为恢复之关键。同时，中医亦强调“治未病”之理念，即在未病之时即进行预防与调养，以减少疾病的发生与恶化。
总之，脊髓神经损伤能否恢复，需综合考量多种因素。
中医以“望、闻、问、切”四诊合参之法，结合患者整体状况与脉象，制定个性化的治疗方案。

患者在接受治疗期间需保持信心与耐心，积极配合医疗团队进行综合治疗与康复训练，以期达到最佳的恢复效果。