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自我和情绪

只看楼主收藏回复

为什么会总觉得自己很差，想让自己变好，但却总做不到，让自己整得很焦虑，很痛苦，还会想起以前那些受欺负的事，害怕陌生人，希望大家帮忙解答一下，谢谢
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-06-11 15:22回复
    一看就是闷的。
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-06-18 22:51
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      造化早期，是以千年为单位的。
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-06-18 22:53
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        开游戏，刷碗，走步，哑铃等等，先从这些小事做起吧。
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-06-18 22:55
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