可以的，曲悠乳清蛋白粉所含的优质蛋白质有助于修复和增强肌肉，而支链氨基酸则有助于减少训练时的肌肉疲劳，让你的耐力更上一层楼。训练后及时补充，还能帮你更好地恢复体力，为比赛日做好充分准备。