首先：说就比不说强！做就比不做强！
说了，至少代表起心动念了，想改变了。这是一切后续的前提，
不怕你不来论坛上 叨叨，就怕你连叨叨的勇气都丧失了！
凭这一点，敢说的就比完全沉沦、随波逐流、破罐破摔的同志要好很多！
根据因果论：
你总是做同样的事情，必然会得同样的结果，
你想要改变自身的结果，就一定要改变之前的因。
因 可大可小，可内可外。
大的事情做不到，就从点滴小事做起
内部环境改变不了，就从外部环境入手
但你终归是要不断的摸索、调整，
是成长、也是参悟，与诸君共勉！