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你们的铁腚都是怎么练的？我穿了骑行裤腚还是疼五十公里就坐不住

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你们的铁腚都是怎么练的？我穿了骑行裤腚还是疼五十公里就坐不住了
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-06-14 22:07回复
    骑啊！第一次疼，休息几天，第二次骑就好很多了，等到第三次就好了
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-06-14 22:46
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      那就休息，揉揉
      IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2024-06-14 22:48
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        咬着牙骑，我现在60-80公里不穿骑行裤
        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2024-06-14 23:46
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          是不是买的裤不行 或者裤子没提到位，裤子坐垫歪了之类的。我不穿骑行裤10公里屁股疼两天，穿骑行裤最多一次90公里不疼
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2024-06-14 23:56
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            当然是忍住痛练的，而且最后练成的是个假铁腚！
            我曾练到不穿骑行裤，穿条普通单裤里面一条内裤，单日骑行24小时500+公里而屁股没觉得有多难受，这似乎算是铁腚大成了？？
            实际上只要过段时间不骑就会被打回原型，只要冬天封车几个月，来年开春哪怕骑上三四十公里，屁股都磨得疼，实际上从十几二十几公里时屁股就开始慢慢难受了，可谓是菜中菜！
            然后再用一个多月到2个多月的时间再练回去，来年再重复
            IP属地:广西6楼2024-06-15 00:11
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              腿力上去了屁股负担就小了
              IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2024-06-15 05:47
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