昨天没写日记。今天刷小视频看到一个女的互殴的视频有点差边，本来一眼避开，但有一个念头：看看女性的恶来对治邪念，就刷回去，结果越看越欲望兴奋冲动。发现不对劲，马上退出，才醒悟过来刚刚怂恿我看视频的是心魔，我后怕，悔恨。第一是改不掉刷小视频的恶习，真的会导致我破解的，好多次看到察边控制不住。第二是警惕性差，连心魔怂恿都分辨不出来，这段时间学习戒色文章不行，观心断念不行，对镜实战也不行，警惕更不行。我感到危险焦虑，但行动迟迟没有。
最近那种爱而不得痛苦煎熬折磨，想起那个女孩和老师心总是很痛，感觉没有她就要生要死，活不下去，都是自己想出来的，就是跳不出来。
症状反复慢前尿频尿痛折磨死我了，早泄失眠，活着真是一种痛苦。和朋友相处不好，怨恨恼怒烦。
最近那种爱而不得痛苦煎熬折磨，想起那个女孩和老师心总是很痛，感觉没有她就要生要死，活不下去，都是自己想出来的，就是跳不出来。
症状反复慢前尿频尿痛折磨死我了，早泄失眠，活着真是一种痛苦。和朋友相处不好，怨恨恼怒烦。
