之前总是有很多次热血沸腾下定决心要改变，但总是持续不了多久
最近发现，这是因为之前每一次都是冲着彻底改变自己去的，这就意味着在这个过程中我是在扮演一个我理想中的形象，在这其中总会有一些否定当下的自己这些负面的情绪。再加上人总不可能装一辈子，所以我经常放弃，并且这是一件形式大于内容的事，所以一般来说也没有取得成果
最近突然就可以很轻松的努力了，然后发现改变不是一件需要燃起那么多斗志的事情，只需要保持平常心，然后改掉之前的一些坏习惯就可以，这样才能走的更远