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巨蟹lwy2022
后起之秀
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站了一个月,刚开始效果好身体有改善,从前几天开始头部和颈部出汗其它部位不出汗,而且是整天流汗不止,现在觉得身体乏力。希望有经验的吧友指点一下,该如何调整
送TA礼物
IP属地:广西
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1楼
2024-06-21 18:19
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精灵宝的老巢
武林高手
9
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天气热了吧
IP属地:浙江
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3楼
2024-06-21 19:45
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董永故乡美
小吧主
13
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多看看精帖,老老实实站桩,不要这山看着那山高,到头来失财一场空,后悔晚也!
IP属地:江苏
4楼
2024-06-21 21:29
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易道士
小吧主
9
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整天流汗?24小时出汗?
IP属地:陕西
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5楼
2024-06-21 22:43
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老顽童
小吧主
13
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天气热应该属于正常的状态,多补充淡盐水。
IP属地:江苏
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6楼
2024-06-22 04:47
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小河黄昏
名震江湖
13
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站下去就是了,别想那么多。🌹🌹🌹
IP属地:河南
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7楼
2024-06-22 08:33
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裹凉皮
小吧主
11
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气阴两虚,可以喝点生脉饮之类的。
IP属地:河南
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8楼
2024-06-22 09:14
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日月明易
后起之秀
7
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既然感到乏力就先停停,观察下。看是不是站桩导致的。
IP属地:河南
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9楼
2024-06-22 15:48
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轻桩上阵
吧主
12
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身体比较弱,可以先静坐。及时吃中药调理身体,不能一直出汗。
IP属地:北京
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10楼
2024-06-22 19:51
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小河黄昏
名震江湖
13
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🌹🌹🌹
IP属地:河南
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11楼
2024-06-23 07:39
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ZGRplayboy
英雄豪杰
10
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夏至左右是人阳气最旺的时候,这季节最忌讳的是寒凉入胃,特别是要注意干完活感觉特别燥热,就马上进空调房和吃冷饮了,就好比铁锅在炉子上烤烫了,马上浇冷水它马上把热气化了,还有裂缝开口,更何况人的身体呢!
IP属地:四川
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12楼
2024-06-23 09:26
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上课说话
四方游侠
5
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站桩要修心,本来就是固本培元涵养精气神的,贪嗔痴不戒,这儿攒那儿漏,没用,由身语意戒之,逐渐达到戒心,可以去学学禅理,或者儒道,要是嗔怒来了,一把火把养的那点精气神烧光了,所以释有句话叫火烧功德林,概括起来四个字,息业养神
IP属地:山西
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13楼
2024-06-23 11:41
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水木依旧
英雄豪杰
10
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站无极
IP属地:山东
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14楼
2024-06-23 13:31
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票撇浪子
无名之辈
2
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一不要站久了 循序渐进
二收功时口齿漱津吞咽加摩面
IP属地:四川
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15楼
2024-06-23 19:34
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桩桩如意
武林新贵
8
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你站的什么桩?
IP属地:上海
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16楼
2024-06-24 05:27
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