除非你垫，不然1cm多

穿这鞋子 点个1.5_3还没
厚一点的鞋子有效果

这种帆布鞋跟最低，我特别喜欢。但是很多磨脚。我179，重来不穿增高鞋

这种薄底鞋穿着不舒服，遇到烂路很容易痛，增高的话最多1.5了

这个1-2

两公分样子，外面没什么人穿增高鞋，
网络以外，看重身高的人并不多，
这些160至174的寻常男女麻木了，他们无所谓，
现在会所游轮酒店游乐场就寥寥无几180至185的人在互秒互阴。

了不起1cm

里面垫个 3 公分没问题

1.5cm

少说3cm

1

3厘米吧

没有增高，也就1～2厘米吧

其实市面上的鞋子只要看起来不是特别夸张，都增高不了太多，因为鞋底本身就有凹陷，拿比较夸张的麦昆白鞋来说，厚底差不多4㎝，但是你穿一个普通运动做对比，实际差距并不大，甚至有时候我左脚穿拖鞋，右脚穿麦昆，感觉差距都不是很大的