第三天，打卡【戒色吧】

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22号，今天没有色念
运动: 骑行30分钟
下蹲2*50
看了三篇帖子，主要是讲xie yin危害
道阻且长，继续加油

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2024-06-23 00:16回复

不错，日课一定要坚持下去兄弟！懈怠会导致状态的下滑，停戒迟早破戒！你想戒掉色，就需要不断付出，在时间之中积累经验，吸取教训，去获得觉悟的提升！建议你学会观心断念，因为接下来到一周多可能就会进入破戒高峰期，用断念会更容易应对心魔的进攻

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2024-06-23 00:39

2024-07-04 04:18广告

加油，有一颗戒色的心，坚定的走下去，我相信你一定会越戒越好，拥有一个美好的生活

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-06-23 00:43

加油

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2024-06-23 00:56

IP属地:浙江

5楼2024-06-23 01:13

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