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第一次双盘两小时,纪念一下。
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流云丑丑
神清气爽
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平时就一个小时,最后二十分钟有点难受,最近看一个帖子 他盘两个小时盘了几次就不那么疼了,我也想着试一下。真是疼啊 好在坚持住了。
送TA礼物
IP属地:吉林
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1楼
2024-06-24 20:39
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scpatjm
逐步受益
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好样的
IP属地:四川
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2楼
2024-06-24 21:59
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scpatjm
逐步受益
5
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走路如有神助
IP属地:四川
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3楼
2024-06-24 22:00
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弘扬国学和传统文化
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感恩分享
IP属地:陕西
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4楼
2024-06-25 13:46
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飞扬com1
欲界定
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恭喜。坚持。
IP属地:北京
5楼
2024-06-25 15:17
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门卫
二禅
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有一次就有二次,坚持住
IP属地:辽宁
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6楼
2024-06-25 22:06
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每一天都好好的
开始入静
6
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前辈修行有什么内景吗?我散盘最多50分钟,平常都是早晚各半个小时打坐。
修行一个月了
IP属地:广西
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8楼
2024-06-26 18:59
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IKUN唱跳俱佳
逐步受益
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盘这个一般不疼,就是太瘦了
IP属地:湖南
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9楼
2024-06-28 02:44
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贴吧用户_GS8CQC8
精进打坐
4
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牛
IP属地:北京
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10楼
2024-06-29 07:30
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贴吧用户_GGtMX2Q
练习打坐
2
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双盘最多20分钟,吃不晓
IP属地:浙江
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11楼
2024-06-29 09:36
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银鲨yinsha_
初禅
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我最多70分钟后面10分钟熬腿………
IP属地:河北
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12楼
2024-06-29 17:00
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银鲨yinsha_
初禅
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我最多70分钟后面10分钟熬腿………
IP属地:河北
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13楼
2024-06-29 17:00
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销我一切颠倒想
疏通经脉
8
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一门深入,知腿如幻。阿弥陀佛。
IP属地:山西
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14楼
2024-06-30 11:55
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流云丑丑
神清气爽
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进入倦怠期,这两天烦得很 也保持不了90分钟了有时候60 70就下座了,烦的不是疼的
IP属地:吉林
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15楼
2024-07-20 17:21
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流云丑丑
神清气爽
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第一次坐两个半小时,纪念一下。晚上7:00-9:33
IP属地:吉林
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16楼
2024-08-25 21:37
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