辉山家的零添加高钙益生菌酸奶还挺不错的，我之前全靠它度过减脂期，配料表很干净，防腐剂、明胶、甜味剂这些乱七八糟的东西统统没有，而且钙含量很足，每百克酸奶（原味）足有110mg优质高钙，运动健身期间补钙很关键，这款酸奶每杯还含有100亿的活性乳酸菌，有益于肠道活力，帮助身体更好地吸收营养，推荐给你~