可以学习圣贤教育，修善改过，从内心深处修善

加油

加油！继续坚持戒色！

适合自己的才是最好的 加油 祝早日戒除邪淫

加油

楼主加油一起戒吧，都是学生

方法只是给你借鉴用的 你学会了方法你就可以遍地开花 因为根已经植入到你的内心形成习惯了 所以你在哪里都是安稳的扎根状态

而正因为根在你身上 你可以万变不离其宗的随意变换 因为整体核心你已经是很熟练的状态 那么只要根据不同的事情说不同的话你就可以在同一个树根接不同的国了

加油

加油，认真对待，会好起来的！戒色3步曲，1下决心，2树立目标，3学习有力量的应对淫念升起的办法和措施。首先下决心是开始，决定你的戒色态度是否认真到底还是抱着试试？态度就是目的，认真才有好的效果。其次就是树立目标，这个关乎到你能走多远，没有目标，刚开始的热情会随着时间的流逝而淡化导致戒色半途而废，这样的例子比比皆是。最后是最重要的，就是学习应对淫念的办法措施，这个几乎伴随着你的每一天，特别是刚开始戒的时候更显得重要，吧里有很多朋友分享了很多办法，我觉得因人而异，找几个适合自己的去践行，一定会事半功倍。办法方面我用的不多，会定期去放生，小额捐款，另外就是淫念强烈时，我会看小孩子搞笑视频，大笑可以转念，还会做俯卧撑或者上下蹲。这个就是我常用的办法。最后就是早起早睡，这个也很重要。加油，祝你好运！

戒色七部曲 大力宣传戒 加持诵 最为有效

在俄国是从城市开花，我们这是农村包围城市。每个人都只有走出一条自己的路。