厌倦期，就是不想看了，不能不看，少看

可以试试念楞严咒。

加油加油

少看，保持警惕心。等状态好些了再多看

那就休息

看的疲倦了，改听的，可以在VX公众号关注戒色吧，里面有很多文章。

沉下心来 看重点就可以了 首先你看不进去，是因为什么？是因为你觉得，你还有比看文章更重要的事情需要去做，但是实际上那些很重要的事情根本就不重要，或者说没有看文章来的重要，你所说的重要的事情可能是，玩或者是什么，这些，相对于文章来说都是不重要的，但是你却觉得这个不重要的事情很重要，这就导致你，没办法，专心看进去，并不是看不进去

只不过你被一些不重要的事情占住了心神而已 然后导致你没有时间去做那些事情，反而看起来很重要的事情，去处理的那些不重要的事情

所以你看不进去

那么二就是为什么？因为你还有时间去处理那些，很重要的事情，所以说，你现在明明可以去处理很重要的事情的，但是，你还是选择去处理的那些不重要的事情，那么，这就导致重要的时间 并不是处理重要的事情，而是处理不重要的事情，然后你最重要的事情，就会因为你处理不重要的事情而延后了，拖后了，这就是拖延症了 再直白点就是，实际上你就是时间太多了

你也并不知道什么是最重要的事情，什么是不重要的事情，反而，就把不重要的事情当最重要的事情做了，反正你还有很多时间去做很重要的事情，那么在这个，很多的时间里面你可以做很多不重要的事情，那么，你如果是这么想的，那么你很重要的事情就会一直延后，一直延后就一直拖着不做了，很多人就是这么形成的，这个懒惰的习惯也是拖延症

首先正常的一个，运用时间的一个，他应该是，重要的时间要给到重要的事情，先把事情做完，把该做的做了，其次，在你该做的做完了，并且只是比如说，你上班上了一天，你就剩晚上的点睡觉时间，你可以去稍微的挥霍一下，去做一些放松的事情，要张弛有度才行

看不进去文章，那是因为，文章很繁琐，枯燥，前戏很长，那么如果是这样的状态，那么你就可以去，找重点看，或者说找一些很重要，你觉得重要的这个你能够学到知识的东西，你去看

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