相对于风寒以及风热型感冒来说，暑湿型感冒则是常发于夏季，此类感冒不仅有感冒的症状，还有可能发生比较严重的腹泻、腹痛等。其病因主要是由于夏季室内空调温度过低，室内和室外温差过大引起的。在治疗原则上一般以清热祛暑为原则。青龙白虎汤这个汤品，就是一个很好的治疗暑湿型感冒的养生汤剂。
在眼下春冬交替之时，在我国的北方的感冒大多都属于内热外寒型感冒。此类感冒有个较明显的临床症状，也就是在感冒初期流清鼻涕，这是寒气侵入身体（受寒）的症状。但是往往过了一两天又会流黄稠的鼻涕，表现出已经上火的征兆。这恰恰说明了内热外寒型感冒就是因为患者朋友因为劳累、休息不好或者是营养过剩导致身体内部产生了火气，在冬季外出时又受了风寒，从而形成的感冒。
此类感冒在治疗上较为复杂，建议大家不要盲目的自行制定治疗方法，建议咨询相关医生进行对症下药。
【汤品名】：青龙白虎汤
【食材准备】：本汤品需要准备白萝卜250克，新鲜的青果（也就是橄榄）30克。
【汤品步骤】：首先将白萝卜清洗干净，切成片状。新鲜的青果则是洗净后，用刀在青果表面划上数道深痕，一起放入锅内，加入适量的清水，煎煮20分钟即可。
此汤品食材中的白萝卜可以理气消食，青果则是可以清热解毒。两者一起煮汤的话，可以治疗暑湿型感冒，比如咽痛、多痰等症状。